Les 12 actions de jeu au tennis

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Connaissez-vous les différentes actions au tennis ? Sauriez-vous définir ce qu’est une volée, un passing ou encore un ace ? Le tennis regorge de termes techniques à connaître avant de jouer. Voici donc les 12 actions principales au tennis ! Dans cet article, vous...
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Avez-vous déjà entendu parler de la théorie des angles ? Il s’agit d’une tactique importante au tennis pour apprendre à bien vous placer. Voulez-vous savoir ce qu’elle recommande ? Les réponses sont ici ! Dans cet article, vous allez découvrir :...
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La nutrition sportive, vous le savez, est très importante. Pour un maximum d’énergie disponible pendant le match mais également permettre une bonne récupération, vous devez alimenter correctement la machine. Mais savez-vous quoi boire et manger ? Connaissez vous les...
Toutes les prises de raquette au tennis

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Connaissez vous les différentes prises de raquette au tennis ? Selon le coup, il existe des prises en mains spécifiques, adaptées à la frappe. Savez-vous comment bien prendre en main votre raquette pour un bon coup droit ou un bon revers ? Comment servir ? Toutes les...
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Les règles du let au tennis

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Une balle n’est pas bonne et il faut la rejouer ? Connaissez vous les règles qui déclarent une balle let lors d’un échange au tennis ? Quelle est la définition d’un let ? Toutes les réponses sont ici ! Dans cet article, vous allez découvrir :  C’est quoi un...